3 SEMANAS DE
MENU SALUDABLE
para toda la casa
-Programa de Health Coaching para cambiar el chip de la alimentación en tu hogar-
incluye:
- 3 semanas de menú de cenas saludables (apto para los paladares más exigentes)
- Lista de Compras base
- 1 receta de desayuno saludable semanal
- 3 recetas por semana de acompañantes diferentes
- 3 videos para no cometer obre como corregir la mentalidad cuando hacemos cambios
- Mis tips y secretos para que nadie se queje y estén felices
- PDF sobre como leer una etiqueta nutricional
Recibirás todos los documentos directo a tu correo listos para descargar, imprimir y tener acceso para siempre
testimonio
Todos tenemos momentos en los que queremos tratarnos (y a nuestra familia) mejor, empezar a estar consciente de las cosas que comemos en el día a día, que nos hace bien y que no, y si el estar consciente de esto nos ayuda a bajar de peso, es todavía mejor. Empezamos con mi esposo el programa con el objetivo de bajar de peso sin sufrir, comiendo rico y sin pasar hambre. Para nuestra sorpresa son recetas tan completas, variadas, y deliciosas que no resultó nada difícil. Me encantó que te enseña a organizarte con las compras de la comida y la cocinada de las mismas. Ya no desperdiciamos ningún vegetal. A la semana pudimos empezar a observar cambios, y mi esposo dejó de sentirse pesado con cada comida. Ya ni se llenaba de gases ni tenia sueño después de comer. Es un alivio tener una guía completa. Nos encantó el programa y seguimos repitiendo muchas de estas recetas para toda la familia en nuestros día a día.
María José 
La diferencia entre estas fotos está en los colores, la cantidad de opciones, la calidad y cantidad de nutrientes...En resumen: la abundancia de una cena familiar saludable.
INSCRIPCIONES (cupos limitados)
el curso esta en
3%
LAS INSCRIPCIONES SE CIERRAN EN:
O HASTA AGOTAR CUPOS *CUPOS LIMITADOS*
Days
Hours
Minutes
Seconds
"Estoy desesperada, ya no se qué más cocinar, el menú de mi casa es aburrido y todos estamos cansados"
Adam Sendler
Designer
"La comida de mi casa es tan aburrida que prefiero comer afuera"
Mila Kunis
Manager
"ME RINDO, cada que intento preparar algo un poco saludable todos se quejan. Y si preparo lo mismo de siempre, también se quejan"
Mike Sendler
Support
al final de las 3 semanas tendrás:
- Un plan de acción para que todos QUIERAN comer más vegetales
- Más de 25 recetas saludables bajo la manga que todos quieran comer
- Las herramientas para armar menús saludables, diferentes, variados y RICOS
- Un menú que todos prefieran a fuera de casa
- Un menú que todos presuman en el trabajo y colegio (y que se repitan felices)
fotos de clientas de coaching felices:
"Mis hijos están felices, al fin aman su lonchera y no me piden McDonalds pasando un día, yo estoy dichosa"
Prisci
TRANSFERENCIA BANCARIA
Transferencia del valor total a la cuenta
Banco Pichincha
Cuenta de Ahorros
Numero de Cuenta 2202675371
Cedula 1713933966
Hacer el checkout regular y elegir la opción DIRECT BANK TRANSFER. Seguir los pasos. Se debe enviar la confirmación del pago al correo isagarcia.fit@gmail.com con el # de orden como asunto para confirmar la reservación del cupo.
CUALQUIER TARJETA VISA O MASTERCARD en pago corriente
Añadir el programa al carrito de compras, seguir los pasos, elegir PAYMENTEZ como forma de pago y elegir PAGO CORRIENTE.
DIFERIDO 3 MESES SIN INTERESES
Solo con tarjetas de Banco Guayaquil o Banco Pacífico. Añadir el programa al carrito de compras, seguir los pasos, elegir PAYMENTEZ como forma de pago y elegir PAGO DIFERIDO SIN INTERESES
DIFERIDO 6 MESES SIN INTERESES
Solo con tarjetas de Banco Guayaquil o Banco Pacífico. Añadir el programa al carrito de compras, seguir los pasos, elegir PAYMENTEZ como forma de pago y elegir PAGO DIFERIDO SIN INTERESES
MEnú de 3 semanas
$ 97
-
3 semanas de menú saludable para toda la familia
-
Lista de compras
-
9 recetas de acompañantes adicionales para reutilizar las sobras de la cena sin aburrirte
-
3 ideas de desayunos saludables divertidos
-
PDF de cómo leer una etiqueta
-
VIDEO: como hacer que todos quieran comer más frutas y vegetales
-
VIDEO: tips para manejar la resistencia a cambios de comida
-
VIDEO: la mentalidad para no rendirte en el proceso
-
10 ideas de snacks para toda la familia
-
5 postres saludables
MEnú de 3 semanas plus
$ 117
-
3 semanas de menú saludable para toda la familia
-
Lista de compras
-
9 recetas de acompañantes adicionales para reutilizar las sobras de la cena sin aburrirte
-
3 ideas de desayunos saludables divertidos
-
PDF de cómo leer una etiqueta
-
VIDEO: como hacer que todos quieran comer más frutas y vegetales
-
VIDEO: tips para manejar la resistencia a cambios de comida
-
VIDEO: la mentalidad para no rendirte en el proceso
-
10 IDEAS DE SNACKS PARA OFICINA Y LONCHERAS
-
5 RECETAS DE POSTRES SALUDABLES
BEST SELLER
"Todos se quejan de que siempre comemos lo mismo"
"Pensar en el menú de la casa es un peso encima"
"No tengo IDEA de como hacer que mis hijos coman más vegetales"
El menú de tu casa se acaba de convertir en la parte más fácil de tu semana
DUDAS Y EXCUSAS:
– para todas las edades? comida de dieta?
para una sola persoa? sin familia?
se adapta a planes nutricionales?
Este programa NO ES para ti
(y no te recomiendo inscribirte) si:
- Te encanta el menú de tu casa
- A todos les gusta comer vegetales y comen saludable
- Comen una variedad de colores en todos los platos
- No necesitas nuevas recetas
Todos tenemos momentos en los que queremos tratarnos (y a nuestra familia) mejor, empezar a estar consciente de las cosas que comemos en el día a día, que nos hace bien y que no, y si el estar consciente de esto nos ayuda a bajar de peso, es todavía mejor. Empezamos con mi esposo el programa con el objetivo de bajar de peso sin sufrir, comiendo rico y sin pasar hambre. Para nuestra sorpresa son recetas tan completas, variadas, y deliciosas que no resultó nada difícil. Me encantó que te enseña a organizarte con las compras de la comida y la cocinada de las mismas. Ya no desperdiciamos ningún vegetal. A la semana pudimos empezar a observar cambios, y mi esposo dejó de sentirse pesado con cada comida. Ya ni se llenaba de gases ni tenia sueño después de comer. Es un alivio tener una guía completa. Nos encantó el programa y seguimos repitiendo muchas de estas recetas para toda la familia en nuestros día a día.
María José
contenido semana a semana
Cada sábado recibirás el contenido directamente a tu correo
- MENU + RECETAS: cenas de lunes a viernes, 1 receta de desayuno saludable, 3 opciones de acompañantes
- *VIDEO* MENTALIDAD DE LIDER: como no caer en los 5 errores que boicotean los cambios
- Lista de Compras Base
- Como leer las etiquetas de productos para saber si son saludables o no
- 5 Reemplazos Saludables en la Cocina
- MENU + RECETAS: cenas de lunes a viernes, 1 desayuno, 3 acompañantes
- MENU + RECETAS: cenas de lunes a viernes, 1 desayuno, 3 acompañantes
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Adam Sendler
Designer
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Mila Kunis
Manager
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Mike Sendler
Support
Spanish