Recetas
Acompañantes
ALBONDIGAS DE COLIFLOR
ARROZ DE BROCOLI
ARROZ DE COLIFLOR RELLENO
BOWL ARCOIRIS
BOWL DE SALMÓN CON ARROZ DE COLIFLOR AL CULANTRO
CEBOLLAS CARAMELIZADAS CON CHAMPIÑONES Y ALVERJITAS
CHAULAFAN SALUDABLE CON ARROZ DE COLIFLOR
CHIPS DE KALE
COLIFLOR ENTERA AL HORNO CON MAYONESA FIT
COLIFLORES A LA CÚRCUMA
CROQUETAS DE ZANAHORIA Y COLIFLOR
DIP GRIEGO DE BERENJENA
ENSALADA CHINA CALIENTE
ENSALADA CÍTRICA CON FERMENTADOS
ENSALADA DE KALE BÁSICA
ENSALADA DE KALE CON DURAZNO ASADO
ENSALADA FRESCA DE PEPINO Y MANGO
ENSALADA ITALIANA DE GARBANZO
ENSALADA MARROQUÍ DE GARBANZO
FALAFEL DE QUINOA
FALAFEL FIT
FLATBREAD VEGANO DE COLIFLOR
GARBANZOS CROCANTES
GARBANZOS THAI
GREEN FALAFEL
HAMBURGUESA DE PORTOBELLO
HAMBURGUESAS DE QUINOA Y COLIFLOR
HUMMUS
LAS MEJORES COLES DE BRUSELAS
PAD THAI CRUDO
PAN DE HAMBURGUESA PALEO
PAN DE SEMILLAS
PAPAS FRITAS DE CAMOTE
PAPAS FRITAS SALUDABLES
PATACONES SALUDABLES
PIMIENTOS TIPO FAJITA
PURE DE PAPA FALSO
SALSA DE CULANTRO CON ZANAHORIAS ROSTIZADAS
SALSA DE MANGO Y AGUACATE
VAINITAS CROCANTES
VEGETALES A LA CÚRCUMA CON SALSA DE COCO
VEGETALES AL CURRY
WRAPS SIN GLUTEN
ZANAHORIAS A LA CÚRCUMA
Carbohidratos
AREPAS DE YUCA
AVENA FIT
CAMARONES APANADOS EN COCO CON PAPAS AL HORNO
ENSALADA DE QUINOA Y VEGETALES ASADOS
ENSALADA MARROQUÍ DE GARBANZO
FALAFEL DE QUINOA
FALAFEL FIT
HAMBURGUESAS DE QUINOA Y COLIFLOR
HUMMUS
PAN DE HAMBURGUESA PALEO
PAN DE YUCA
PAPAS FRITAS DE CAMOTE
PAPAS FRITAS SALUDABLES
PATACONES SALUDABLES
VEGETALES ASIATICOS CON ADEREZO DE MISO Y PAPAS FRITAS DE ZANAHORIA BLANCA
WAFFLES DE CAMOTE
WRAPS SIN GLUTEN
Desayunos
APPLE PIE PANCAKES
AREPAS DE YUCA
AVENA FIT
BATIDO ANTI ANTOJOS
BOWL DE QUINOA DULCE
BOWL RESET
BREAKFAST MUFFINS
FRITATA RANCHERA
HUEVOS ROTOS FIT
MINI FRITATAS CON CAMOTE TO-GO
PAN DE ALMENDRAS Y BLUEBERRIES
PAN DE SEMILLAS
PANCAKES SALUDABLES CON MERMELADA DE FRUTOS ROJOS
PUDDIN DE CHÍA
WAFFLES CHOCOCHIP
WAFFLES DE CAMOTE
Platos Fuertes + Bowls
BOWL ARCOIRIS
BOWL ASIÁTICO CON CAMARONES
BOWL CHANA MASALA CON ARROZ BASMATI
BOWL DE SALMÓN CON ARROZ DE COLIFLOR AL CULANTRO
BOWL GRIEGO
BOWL PALEO DE CAMARONES AL AJILLO CON ARROZ DE COLIFLOR
BOWL RESET
BOWL THAI
BUDDHA BOWL DE SALMÓN CON SALSA A LA NARANJA
CAMARONES APANADOS EN COCO CON PAPAS AL HORNO
CHAULAFAN SALUDABLE CON ARROZ DE COLIFLOR
ENSALADA DE CAMARÓN CON ADEREZO DE TAHINI
ENSALADA DETOX DE SALMÓN
FETTUCCINI AL PESTO CON CAMARONES Y VAINITAS
FIDEOS CHINOS
LO MEIN SALUDABLE CON SALMÓN
PIZZA DE COLIFLOR
POLLO DE TAMAL CON ENSALADA DE KALE
POLLO Y VEGETALES TERIYAKI
Postres
BANANA BREAD PALEO
BLONDIES FIT
BREAKFAST MUFFINS
BROWNIE MUFFINS
BROWNIES SIN GLUTEN
CHOCOLATE CHIP PIZZA
GALLETAS DE CHÍA
GALLETAS DE COCO
GALLETAS DE DOBLE CHOCOLATE
HELADO VEGANO DE CHOCOLATE
HELADOS PROBIOTICOS
MUFFINS PROTEICOS
PAN DE ALMENDRAS Y BLUEBERRIES
PAN DE PLÁTANO FIT
PAN DE SEMILLAS
WAFFLES CHOCOCHIP
Proteínas
ALBONDIGAS DE POLLO
BOWL ASIÁTICO CON CAMARONES
BOWL CHANA MASALA CON ARROZ BASMATI
BOWL GRIEGO
BOWL PALEO DE CAMARONES AL AJILLO CON ARROZ DE COLIFLOR
BOWL THAI
CHICKEN FINGERS DE AVENA
DEDITOS DE POLLO DE AJONJOLÍ Y QUINOA
ENCOCADO DE CAMARÓN AL CURRY
ENSALADA DE CAMARÓN CON ADEREZO DE TAHINI
GARBANZOS THAI
GREEN FALAFEL
HAMBURGUESA DE POLLO
PESCADO CROCANTE DE ALMENDRAS
PINCHOS DE POLLO TIKKA MASALA
POLLO A LA CÚRCUMA
POLLO AL CURRY
POLLO DE TAMAL CON ENSALADA DE KALE
POLLO ESTILO ROSTIZADO CON PAPAS FRITAS DE ZANAHORIA BLANCA
POLLO TIPO BBQ
POLLO Y VEGETALES TERIYAKI
SALMÓN AL HORNO PERFECTO
TORTILLAS DE ATÚN
Salsas + Aderezos
ADEREZO PROBIÓTICO CON KEFIR KEIF
AJÍ DE CASHEW
ALCACHOFAS CON SALSA BLANCA VEGANA
BOLOGNESA SALUDABLE
BOWL GRIEGO
BUDDHA BOWL DE SALMÓN CON SALSA A LA NARANJA
CASHEW QUESO
COLIFLOR ENTERA AL HORNO CON MAYONESA FIT
DIP GRIEGO DE BERENJENA
ENSALADA CESAR DE KALE
ENSALADA DE CAMARÓN CON ADEREZO DE TAHINI
ENSALADA THAI
HUMMUS
MARIANARA SALUDABLE
PESTO DE ALMENDRAS
ROLLOS VIETNAMITAS CON SALSA DE MANÍ
SALSA DE CULANTRO CON ZANAHORIAS ROSTIZADAS
SALSA DE MANGO Y AGUACATE
SALSA MEDITERRÁNEA DE PIMIENTO ROJO
VEGETALES A LA CÚRCUMA CON SALSA DE COCO
VEGETALES ASIATICOS CON ADEREZO DE MISO Y PAPAS FRITAS DE ZANAHORIA BLANCA
Snacks
AREPAS DE YUCA
BANANA BREAD PALEO
BATIDO ANTI ANTOJOS
BLISS BALSS Y DETOX DE AZÚCAR
BOLITAS DE ENERGÍA
BREAKFAST MUFFINS
CROQUETAS DE ZANAHORIA Y COLIFLOR
EMPANADAS DE YUCA (sin gluten)
GALLETAS DE CHÍA
GALLETAS DE COCO
GARBANZOS CROCANTES
GOLDEN MILK
HAMBURGUESAS DE QUINOA Y COLIFLOR
LECHE DE COCO HECHA EN CASA
MINI FRITATAS CON CAMOTE TO-GO
MUFFINS PROTEICOS
PAN DE ALMENDRAS Y BLUEBERRIES
PAN DE PLÁTANO FIT
PAN DE SEMILLAS
PAN DE YUCA
PUDDIN DE CHÍA
TEQUEÑOS DE YUCA
Sopas
BONE BROTH BASE
BONE BROTH: 2 WAYS
SOPA DE ESPINACA
SOPA DE TOMATE
SOPA DE ZAPALLO
SOPA DESINFLAMANTE DE ZANAHORIA
SOPA MEXICANA
Vegetales + Ensaladas
ALBONDIGAS DE COLIFLOR
ALCACHOFAS CON SALSA BLANCA VEGANA
ARROZ DE BROCOLI
ARROZ DE COLIFLOR RELLENO
BOWL ARCOIRIS
BOWL ASIÁTICO CON CAMARONES
BOWL PALEO DE CAMARONES AL AJILLO CON ARROZ DE COLIFLOR
BUDDHA BOWL DE SALMÓN CON SALSA A LA NARANJA
CEBOLLAS CARAMELIZADAS CON CHAMPIÑONES Y ALVERJITAS
CHAULAFAN SALUDABLE CON ARROZ DE COLIFLOR
CHIPS DE KALE
COLIFLOR ENTERA AL HORNO CON MAYONESA FIT
COLIFLORES A LA CÚRCUMA
CROQUETAS DE ZANAHORIA Y COLIFLOR
DIP GRIEGO DE BERENJENA
ENSALADA BÁSICA (PERO DELI!)
ENSALADA CESAR DE KALE
ENSALADA CHINA CALIENTE
ENSALADA CÍTRICA CON FERMENTADOS
ENSALADA DE CAMARÓN CON ADEREZO DE TAHINI
ENSALADA DE KALE BÁSICA
ENSALADA DE KALE CON DURAZNO ASADO
ENSALADA DE QUINOA Y VEGETALES ASADOS
ENSALADA DETOX DE SALMÓN
ENSALADA FRESCA DE PEPINO Y MANGO
ENSALADA ITALIANA DE GARBANZO
ENSALADA MARROQUÍ DE GARBANZO
ENSALADA THAI
LAS MEJORES COLES DE BRUSELAS
PAD THAI CRUDO
PIMIENTOS TIPO FAJITA
POLLO Y VEGETALES TERIYAKI
PURE DE PAPA FALSO
ROLLOS VIETNAMITAS CON SALSA DE MANÍ
SALSA DE CULANTRO CON ZANAHORIAS ROSTIZADAS
VAINITAS CROCANTES
VEGETALES A LA CÚRCUMA CON SALSA DE COCO
VEGETALES AL CURRY
VEGETALES ASIATICOS CON ADEREZO DE MISO Y PAPAS FRITAS DE ZANAHORIA BLANCA
ZANAHORIAS A LA CÚRCUMA