Este almuerzo toma 10 minutos. Delicioso para variar sabores y texturas. Queda delicioso acompañado de albóndigas de pollo.
Etiqueta: Listas en 15 minutos
PESCADO CROCANTE DE ALMENDRAS
WOWWW este pescado quedó increíble. Muy muy fácil y rápido de hacer. Puedes aprovechar y colocar en la misma lata vegetales y tener una comida sin ensuciar nada más. Mis vegetales preferidos con este pescado serían cebolla en tiritas, coliflor y zanahoria. También puedes esparcir un poquito de la apanadura […]
ENSALADA FRESCA DE PEPINO Y MANGO
WRAPS SIN GLUTEN
WOW, no saben cuantas recetas de wraps he tratado de desarrollar. Todas las veces se desarman, rompen o no aguantan. Como todas mis recetas, quería lograr una receta que sea simple y sin un millón de ingredientes pero que sirva para comer wraps o como tacos o quesadillas, está deliciosa!!! Les […]
BOWL ARCOIRIS
Una de mis maneras preferidas de hacer vegetales cuando estoy corta de tiempo, meto todo al horno y 10 minutos después está listo. Me encanta con mi pollo tipo bbq. Sirve con tu receta de proteína preferida, yum!
LAS MEJORES COLES DE BRUSELAS
Las coles de bruselas son una bomba nutricional. La mayoría de personas dice que las odian pero la mayoría de veces es porque no las saben cocinar. Esta receta es perfecta para aprender a introducirlas de una manera deliciosa, les dejo la receta. TIP: si es para alguna invitación mezcla […]
ENSALADA CESAR DE KALE
YUM ensalada cesar de kale con un aderezo sin lácteos y alto en nutrientes.
BONE BROTH: 2 WAYS
Les dejo 2 formas deliciosas de comer bone broth, es terapeútico para la digestión y remineralizante, yum!
GALLETAS DE CHÍA
Estas galletitas de chia toman 5 minutos hacer y son un snack super saludable, altas en proteína y grasa, 0 azúcar y altas en fibra.
SALMÓN AL HORNO PERFECTO
Mucha gente no me cree que yo no tengo paciencia para la cocina o las recetas complicadas. Me acuerdo cuando empecé a cocinar y me topaba con recetas tan intimidantes que prefería salir a comprar algo. El salmon siempre me parecía difícil de cocinar y algo extravagante de preparar. ES […]
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